우울감1 갱년기 증상 30가지 총정리: 놓치지 말아야 할 변화의 신호들 갱년기 증상 30가지 총정리: 놓치지 말아야 할 변화의 신호들40대 후반에서 50대 초반 사이, 많은 여성과 일부 남성에게 있어 삶의 전환점이 되는 시기가 찾아옵니다. 바로 '갱년기'입니다. 갱년기는 단순한 노화의 일부가 아니라, 신체의 내분비 기능 변화에 따라 나타나는 다양한 생리적·심리적 증상이 복합적으로 나타나는 중요한 생애주기입니다. 특히 여성의 경우 폐경과 직결되어 있으며, 에스트로겐 분비 감소로 인해 일상생활에 큰 영향을 주는 여러 가지 증상이 발생합니다.중년을 맞이한 몸과 마음, 어떤 변화가 시작되는가오늘은 갱년기 시기에 나타날 수 있는 갱년기 증상 30가지 주요 증상을 총정리하여, 독자 여러분이 스스로의 몸을 이해하고 적절한 대응을 할 수 있도록 돕고자 합니다. 특히 단순히 흔히 알려진 증.. 2025. 5. 21. 이전 1 다음
